Balkan Günlüğü Gazetesi

Balkan Günlüğü Gazetesi

  • Fotoğraf Galerisi
  • Video Galeri
  • Arşiv
  • Künye
[x] Kapat
Maarif Vakfı
  • Balkan Haberleri
    • Arnavutluk
    • Batı Trakya
    • Bosna-Hersek
    • Bulgaristan
    • Karadağ
    • Kosova
    • Macaristan
    • Makedonya
    • Romanya
    • Sırbistan
    • Slovenya
    • Yunanistan
  • Ekonomi
  • Kültür Sanat
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • İletişim
  • E-Gazete
  • Balkan Günlüğü Gazetesi
  • Balkan
  • Balkan Dernekleri
  • Balkan Günlüğü Dijital
  • Büyükelçiliklerimiz
  • E-Gazete
  • feedburner
  • Haber Gönder
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Künye
  • Privacy Policy
  • THY
  • Yazarlarımız
  • Anasayfa
  • Hakkımızda
  • Haberler
    • Balkanlar
    • Ekonomi
    • Siyaset
    • Gündem
    • Kültür Sanat
    • Teknoloji
    • Spor
  • Yazarlarımız
  • İletişim
  • Künye
Ziraat Bankası
ANASAYFA KÖŞE YAZARLARI Damla ile Dengede Yaşa
Damla ile Dengede Yaşa

Damla Selin Tomru

damla@kimimila.com

Damla ile Dengede Yaşa

15.11.2019 12:47:47

Merhaba,

Ben Damla Selin Tomru, bundan böyle Balkan Günlüğü’nde iyi yaşamın sırlarını sizlerle paylaşıyor olacağım. Beden, zihin ve ruh dengesinin öneminin her geçen gün daha çok anlaşıldığı, kişisel gelişimin farklı alanlarındaki talebin giderek arttığı günümüzde sadece bedensel egzersizler ya da zihinsel rahatlama yöntemli yeterli olmuyor. Ruhun derinliklerinde yer etmiş olan inançların, blokajların da açığa çıkartılarak dengelenmesi gerekiyor. Kimimila Dengede Yaşa Merkezi’nde konusunda uzman Türk ve yabancı danışmanlardan oluşan ekibimizle, danışanlarımızın hayatlarında tekrar eden durumlardan bağımsızlaşmaları, rahatsızlıklarını dönüştürmeleri konusunda çalışmalar yapıyoruz. Bu sayfada sizlerle belli konularda karşılaştığımız durumları ve bu durumlarla ilgili önerilerimi paylaşıyor olacağım.

Kasım ayı, belki yaprakların kırmızılaşmasından, belki sonbaharın dingin ve romantik halinden hep aşkla özdeşleştirilir. Pek çok kişinin hayatındaki en önemli 3 sorudan birinin de aşk üzerine olduğunu biliyor muydunuz? Aşk dediğimiz şey aslında bilimsel olarak tamamen fiziksel bir çekim olarak görülse de bu durumun uzun süreli bir ilişkiye dönüşmesi için zihin ve ruh birliği şart. Hatta  sadece fiziksel çekim nedeniyle başlayan ilişkilerin bitme olasılığı, arkadaş olarak aynı zevkleri paylaşan, hayattaki zorlukların üstesinden beraber gelenlerin başladığı ilişkiler çok daha uzun süreli oluyor.

Peki bir ilişkinin doğru olup olmadığını nasıl anlayabiliriz?

Her ilişkide olmazsa olmaz 4 madde vardır. Karşılıklı saygı, karşılıklı sevgi, birbirine karşı dürüst olma ve birbirini olduğu gibi kabul etme. İlk üç maddenin içeriği anlaşılsa da dördüncü madde çoğu zaman görmezden geliniyor. Belki de bu “bir elmanın iki yarısıyız” deyişinden kaynaklanıyor. İki tarafın bir ilişki içinde kendilerini eritip yok etmeleri yerine bir saptaki iki kiraz gibi aynı noktaya bağlı ama kendi benliklerini de koruyan iki birey olması gerekiyor. Böylelikle ilişki daha zengin oluyor. Bireyler kendi yollarında yürürken, birbirlerini destekliyorlar ve her ikisi de hedeflerine ulaştıkça ilişkileri güçleniyor. Birbirlerini değiştirmeye çalışan ya da birinin daha dominant olmaya çalıştığı ilişkilerde kişiler zamanla kendilerini mutlu eden, hayata bağlayan alışkanlıklarını, hedeflerini unutuyor ve
ezbere günler yaşamaya başlıyor. Bunun sonucu olarak da çiftler eski günlerinin hayalini kuruyor. Çünkü ilişkinin ilk başladığı dönemlerde çiftler birbirlerini olduğu gibi kabul ederler…

Sağlıklı, dengeli, uzun ömürlü bir ilişki için çoğu zaman karşımızdaki kişinin özelliklerini (iş, yaş, maddi durum, vb) mercek altına alırız. Zihnimizdeki kriterler karşılanıyorsa ilişkiye başlarız. Öte yandan eğer biz daha biz olamamış isek kısa zamanda sorunlar kendini göstermeye başlar. Bireyin kendini tanıması, kendiyle mutlu olabilmesi, başlanacak olan ilişkinin daha dengeli olmasını sağlar. Ne var ki çoğu zaman yeni bir ilişkiyi bir dertten kaçış, bir çözüme ulaşma, toplum baskısından kurtulma gibi görüyor, sanki bir ilişkimiz olmazsa yarımmış gibi hissediyoruz. Bu durumda da yarattığımız beklentiler ve ilişkiye yüklediğimiz yükler zamanla nefesimi kesiyor.
Sizleri bu düşüncelerle başbaşa bırakmadan önce kendinize ve ilişkinize dair aşağıdaki soruları yanıtlamanızı rica ediyorum. Böylece ilişkinizi daha farklı bir açıdan görebilirsiniz. Ayrıca bana damla@kimimila.com üzerinden ulaşabilirsiniz.

  • En büyük hayaliniz ne?
  • Hayatta sizi mutlu eden şeyler neler?
  • İkili ilişkinizde karşınızdaki kişiye saygı duyuyor musunuz? Onu seviyor musunuz? Ona yüzde yüz dürüst müsünüz? Onu olduğu gibi kabul ediyor musunuz?
  • İkili ilişkinizde karşıdaki kişinin size saygı duyduğunu düşünüyor musunuz? Sizi seviyor mu? Size yüzde yüz dürüst mü? Sizi olduğu gibi kabul ediyor mu?

Bir sonraki yazıda görüşmek üzere, ışık ve sevgiyle kalın.

Damla Selin Tomru

Damla Selin Tomru
damla@kimimila.com

damla ile dengede yaşa
BİR CEVAP YAZIN

Bu habere yorum yazmak ister misiniz ? Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

YAZARIN DİĞER YAZILARI

06.12.2019 Duvarları Kim Ördü?

29.11.2019 Hayatın Kimin?

15.11.2019 Damla ile Dengede Yaşa

DİĞER YAZARLAR

(AA) Rifat SAİT
<?php echo $user->display_name ?>
Cahil misin Be Adam!
Ahmet GÖKSAN
<?php echo $user->display_name ?>
Dağın Faresi
Aldulkadir Melek
<?php echo $user->display_name ?>
Makedonya
Bükre Sena SAİT
<?php echo $user->display_name ?>
Oynamaya ve Oyunculuğa Dair
Bülent Özgen
<?php echo $user->display_name ?>
Çevre Nedir? Neden Önemlidir!
Damla Selin Tomru
<?php echo $user->display_name ?>
Duvarları Kim Ördü?
Erdem EREN
<?php echo $user->display_name ?>
AK Partinin İstanbul’daki Belediye Başkan Adayları ve Balkan-Rumeli-Trakya Camiasının Temsili Meselesi
Ergün Dur
<?php echo $user->display_name ?>
Engel Sizsiniz!
Esra BALKAN
<?php echo $user->display_name ?>
Balkan Kızı
Faruk ŞEN
<?php echo $user->display_name ?>
Kıbrıs Görüşmeleri Türkiye’nin Aleyhine Gelişiyor
Fatma Elvin Öztürk
<?php echo $user->display_name ?>
Ankara’da sanat Mart ayında renklenecek…
Halit Habipoğlu
<?php echo $user->display_name ?>
Sahte Gerçeklik Yaratma Peşindeki Yunanistan
İlber Şiyak
<?php echo $user->display_name ?>
Kosova’dan Çanakkale’ye
İlhan Şakiroğlu
<?php echo $user->display_name ?>
Ticarette Ahlak
İsmet TOPALOĞLU
<?php echo $user->display_name ?>
Bulgaristan’da Irkçılık Hortladı
Mehmet Kızılkaya
<?php echo $user->display_name ?>
Erkekliğinizden Utanın
Nazlı Gaye ALPASLAN
<?php echo $user->display_name ?>
Ödeme Emrine Karşı Düzeltme
Orhan TANRIKULU
<?php echo $user->display_name ?>
Çocuklar İçin Robotik Kodlama Eğitimi Gerekli mi?
Oya Biçici
<?php echo $user->display_name ?>
KIŞIN CİLDİMİZİ İHMAL ETMEYELİM
Prof. Dr. Ata Atun
<?php echo $user->display_name ?>
Rumların İzolasyon Baskısı
Ramazan GÖKSU
<?php echo $user->display_name ?>
Nasıl E-Ticaret Yaparım, Nelere Dikkat Etmeliyim?
Recep VAROL
<?php echo $user->display_name ?>
Sancak’ta ERDOĞAN Sevgisi
Remzi Doğan
<?php echo $user->display_name ?>
İzmir’i İşgal mi? Talas’ta Türk Kahvesi İçmek mi?
Şafak Sol
<?php echo $user->display_name ?>
85 Yıl Önceki Aynı Ruhla
Süheyl ÇOBANOĞLU
<?php echo $user->display_name ?>
Milliyetçi, Devrimci ve Tehlikeli
Şükrü Çalışkan
<?php echo $user->display_name ?>
Aktör
Tarık Sezai KARATEPE
<?php echo $user->display_name ?>
Tiran, Küllerinden Doğarken…
Tayfun Atmaca
<?php echo $user->display_name ?>
Çilesi Bitmeyen Millet, Ahıska Türkleri!
Yurdagül ATUN
<?php echo $user->display_name ?>
AB’ye Girmezsek Ölmeyiz
Yusuf Başaran
<?php echo $user->display_name ?>
Hakikatin Dili
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Balkan Günlüğü Dijital
  • Privacy Policy
  • İletişim
  • Arnavutluk
  • Batı Trakya
  • Bosna-Hersek
  • Bulgaristan
  • Hırvatistan
  • Karadağ
  • Kosova
  • Macaristan
  • Makedonya
  • Yunanistan
  • Sırbistan
  • Romanya
  • Slovenya
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji

© 2018 Balkan Günlüğü Tüm hakkı saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılması yasaktır